西红柿炒鸡蛋的正确做法。
这道菜其实是我小时候最厉害的一道菜~但是自从认识王先生之后,以前不常做的红烧肉成了家常菜,以前没做过的红烧猪蹄也时常见面,反而因为我家王先生不吃番茄导致这道菜好久没上过餐桌了~趁着过年,妈妈来我家,把小时候的味道捡起来~西红柿炒鸡蛋的做法步骤step1两个可爱的鸡蛋,打入碗中,用筷子搅散~步骤step2西红柿切成小块,小块方便炒制的时候出汁步骤step3锅中倒入多一点油,这样炒出来的鸡蛋特别香步骤step4油热后倒入鸡蛋液,鸡蛋香顿时炸裂~步骤step5将鸡蛋炒成偏大片的鸡蛋块撒盐盛出~大点好吃步骤step6热锅可以不用刷,补一点底油,倒入西红柿块步骤step7炒出西红柿汤,如果喜欢吃大块的西红柿,就在切的步骤,一半大块一半小块步骤step8倒入鸡蛋片一起翻炒,加入一大勺糖,适量的盐调味步骤step9翻炒均匀后就可以出锅了,如果番茄汁再多一点,效果会更好~西红柿炒鸡蛋的成品图西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧技巧tips这道菜是偏酸甜口的西红柿炒蛋,正常两个西红柿效果更佳,西红柿汤越多效果越好~
西红柿炒鸡蛋具体步骤
主料:西红柿2个、鸡蛋2枚方法/步骤:1、准备两个西红柿,选择红透的,熟透的,洗干净,再准备两个鸡蛋2、把准备好的两个西红柿切成丁,(倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮,去皮吃的时候很方便,不去皮不但外观好看,而且会更加有营养)3、把鸡蛋打到碗里,加适量的盐打散(可以少量加水,加水后的鸡蛋会发白,更加吃油)4、热锅冷油,把油烧热后,油温尽量的高,改小火,然后把鸡蛋倒进油锅。5、搅动锅里的蛋液,尽量炒到金黄,(尽量不要太碎,炒到金黄色口感会更好,但是营养确有点流失)6、热锅冷油,把切好的西红柿细丁倒进油锅,为防止溅油先小火炒,有汁流出时改为大火翻炒7、当炒到西红柿的块状变软了的时候,加盐,加醋,也可以少放点白糖8、把炒好鸡蛋倒进锅里面,来回翻炒几下,让鸡蛋能够充分的吸收西红柿的汁液9、鸡蛋吸收西红柿汁液饱和时,加少量的葱花,然后就可以出锅了扩展资料:西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。参考资料:西红柿炒鸡蛋百度百科
西红柿炒鸡蛋的做法最正宗
西红柿炒鸡蛋的方法与步骤?
西红柿炒鸡蛋的做法主料鸡蛋三个辅料西红柿两个,中等大小西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。2将鸡蛋去皮打散、西红柿切小块备用。3、锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液。4待鸡蛋稍稍凝固后,把鸡蛋推到一边。然后放到西红柿,煸炒匀均。5往锅里加少许糖煸炒匀均,然后大火收汁。6最后关火,放盐翻炒匀均即可装盘。小 窍 门(1) 鸡蛋和西红柿用量的比例。总的来讲,就是重量1:1。西红柿不要太多,太多容易出汤,太少又会减轻味道。(2) 鸡蛋要充分打散。打至感觉没有阻力,表面有很多小气泡。(3) 打鸡蛋的时候,还要往蛋液里少放一点水。这会炒出来的鸡蛋才滑嫩可口。(4)西红柿的块不要切的太大或太小。太大烹饪时间久,会影响鸡蛋鲜嫩的口感。太小又会出很多汤,影响成品效果。(5) 炒鸡蛋时,油不能太少,油温也不要太低。(6) 鸡蛋不用炒的太熟,稍稍凝固就可以了。因为还要炒西红柿。(7) 鸡蛋不需要从锅中盛出。只需要将鸡蛋推到锅的一边,继续炒西红柿就行。这样鸡蛋不会因为变冷而影响口感。(8)关于要不要放葱、姜、蒜。葱可以放一点,但姜和蒜就不要放了。原汁原味的最好吃。鸡精也不建议放。(9)要放一点糖,糖可以中和西红柿的酸。口味会更好。(10)关火后再放盐,是因为盐放的早,会出很多汤。
西红柿炒鸡蛋的做法详细步骤
经典的西红柿炒鸡蛋百吃不腻,也是很多孩子喜欢的,有这一盘,似乎其它都不入眼了。酸溜微甜的西红柿炒得微微出点儿汤,大部分都还是整齐的块状,非常开胃。西红柿富含维生素C,经过短暂加热也不会遭到破坏,还能将一部分番茄红素释放出来,对身体很有益。西红柿炒鸡蛋的做法步骤step1西红柿清洗干净,鸡蛋备好;步骤step2西红柿切大块;步骤step3鸡蛋入碗中,倒一小汤匙约10克的凉水打散,这样炒出来的鸡蛋蓬松香嫩;步骤step4热锅温油,鸡蛋液入锅,稍停留,待底部蛋液凝固后,将铲子将鸡蛋打散、切块、出锅;步骤step5倒入西红柿,轻轻翻炒,撒少许盐;步骤step6待部分西红柿变软,鸡蛋回锅,混合均匀出锅,余温会继续加热西红柿,既有型,又有口感。西红柿炒鸡蛋的成品图西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧技巧tips1. 西红柿宜选用果肉熟透,口味酸甜而且汁水丰盈;不宜炒太久;2. 西红柿表皮可随喜欢去或者不去;用勺子刮表皮或者顶部划2毫米深的十字花刀入开水中滚一滚,可轻松剥皮。