拉肚子吃什么好？

家庭治疗措施多喝水。腹泻患者由于大量排便，严重缺水，电解质紊乱。这时候必须补充大量的水。含有氯化钠、氯化钾、葡萄糖、柠檬酸钠的补液盐是比较理想的选择，因为可以补充体内丢失的葡萄糖和矿物质，调节钾钠电解质和水酸碱平衡；胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等。不仅能补充水分，还能补充人体必需的维生素，也是很好的补品。都是防止身体因腹泻脱水虚脱的有效方法。不要急着吃药，除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者是有并发症的严重腹泻。普通腹泻不需要用药，症状一般不超过48小时。所以，至少两天内不要用药物止泻，因为腹泻是排除体内毒素的方式。如今，当患者出现急性腹泻时，医生往往不鼓励使用止泻药，除非有其他需要紧急控制的情况。否则让它引流可能会有好处，还能加快恢复。检查使用的药物。腹泻有时可能与您服用的药物有关，例如服用抗酸剂来缓解胃灼热。酸是最常见的导致腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的抗酸剂。除了抗酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙碱(抗痛风药)等药物也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，你应该问你的医生。顺其自然。很多人喜欢用果胶、嗜酸乳杆菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞士奶酪以及各种奇怪的食物来治疗腹泻。这些东西可以约束肠道，减缓肠道蠕动。但其实只是为了延长问题源头在体内停留的时间。你真正需要的是把引起腹泻的物质排出体外，最好的办法就是顺其自然。不宜在远离厨房的同时给家人做饭，直到症状消除。上完厕所记得洗手，以免把病菌传染给他人。饮食营养疗法每天喝3碗米汤有利于治疗腹泻。用3杯水和半杯糙米煮45分钟。过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭还可以帮助粪便形成，提供维生素b服用木炭片。每小时用水服用4片木炭片，直到情况好转。晚上用。切勿与其他维生素或药物一起使用。腹泻时吃清淡流质食物，如鸡汤或其他透明液体。因为腹泻期间，你的肠道需要充分休息。在确定鸡汤没问题的情况下，可以逐渐添加容易消化的食物，如米饭、酸奶(含有益菌)、生菜等。当你的症状改善的时候。以下食物避免腹泻时，最需要避免的食物有豆类、白菜等。其他含有大量难以吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦和含麸质的食物，如面包、面条和其他面制品、苹果、梨、李子、玉米、燕麦和土豆。避免碳酸饮料，这些饮料中含有的气体可能会加剧你的腹泻。服用海带粉胶囊，每天5粒，或者吃海带汤补充矿物质。每天摄入100毫克的钾来补充流失的钾。用大蒜杀菌。三餐可以吃几粒蒜。可预防和治疗细菌性腹泻。如果不能或不想吃生蒜，可以吃大蒜胶囊，每次两粒，一天三次，也能杀死细菌和寄生虫。补充必需营养素钙加维生素D每天1500mg。补充流失的钙，帮助粪便形成。每天400IU维生素D，帮助钙的吸收。消化酶随餐服用。富含胰酶，有助于消化。镁每天1000毫克。帮助钙吸收，促进酸碱度酸碱平衡。睡前车前子或燕麦麸4粒。有助于形成粪便。不饱和脂肪酸的用量符合产品说明书，有助于粪便的形成。维生素B组加维生素B1和尼古丁、叶酸维生素D组加维生素D:每天200mg，连续2周。尼古丁和叶酸每天50毫克。

因为吸收不良，可能需要请医生注射维生素d维生素E每天400 IU-1000 i3。保护结肠膜。牛奶低温乳糖不耐受是腹泻的重要原因之一。乳糖不耐受可能发生在婴儿期，也可能突然出现在成年期。如果您在喝牛奶后出现排气和腹痛，然后腹泻，您可能对乳糖过敏。当然，最好的治疗方法是避免含乳糖的食物，也就是远离大部分乳制品，除了酸奶和一些陈年奶酪。当你避开这些食物，腹泻就会自然停止。检测方法因为乳糖不耐症和剂量有关，而且有突然发作的特点，怎么判断你的腹泻和乳晶有关呢？一种方法是让病人完全禁食乳制品1至2周，看看是否有帮助。如果停止喝牛奶真的有效，患者会逐渐将牛奶晶体添加回饮食中。同时，当乳制品的量达到一定程度时，乳糖不耐症就会复发。因此，如果你服用不超过这个剂量的乳制品，你就会避免腹泻。如果腹泻偶尔发生在天然草药中，可以尝试黑莓根、甘菊茶和覆盆子叶。药用植物也可以加入苹果酱、香蕉、菠萝或木碟汁中。每天服用粉胶胶囊或粉胶叶茶2至3次。姜茶对痉挛和腹痛有好处。光滑的榆树皮也不错。每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙光滑的榆树皮粉末。如何帮助腹泻的孩子腹泻对婴幼儿来说可能是一种危险。婴儿容易崩溃，却无法准确表达自己的感受。这时候家长首先要做的就是补充液体，补液盐是个不错的选择；也可以试试胡萝卜汁，这是治疗婴幼儿腹泻的最佳物质。胡萝卜汁可以补充腹泻丢失的电解质和矿物质，促进恢复；同时要继续喂。如果孩子腹泻严重，停止喂奶一天。腹泻几天后，吃点酸奶，可以补充肠道内的良性细菌。一天90 ml左右就够了。也可以给一岁以上的宝宝喝鸡汤或者牛肉汤。鸡汤含盐量高对一些孩子有好处，因为咸的汤让他们想喝。注意，如果孩子腹泻，身上出现水泡、疮，要检查是否有乳糜泻。避免所有含麸质的食物，看看你是否会好转。乳糜泻可发生在6个月至1岁半的儿童中。精神分裂症多见于乳糜泻。如果出现以下情况，应尽快就医：*腹泻持续两天以上。*是否有血丝、粘膜等。大便里，或者大便是黑色的。*发烧38.3以上。*腹部或直肠剧烈疼痛。*脱水(眼睛干涩、皮肤起皱)、排尿减少或停止。*皮疹、黄疸(皮肤和眼球发黄)、极度虚弱。

腹泻要吃什么食物可以好？

对于腹泻患者，最好吃小米粥、大米粥、山药粥、南瓜粥等食物。这些食物都比较清淡，容易消化吸收，对腹泻患者比较好。腹泻患者一定要注意饮食，按时进食，清淡饮食，避免辛辣油炸、烧烤食物，避免食用酸性、过冷等刺激性强的食物。患者可以多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素。患者要性格开朗，情绪稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等负面情绪。患者要注意劳逸结合，避免过于劳累，保持腹部温暖。

拉肚子的时候吃什么食物好？腹泻吃什么食物好

1.急性腹泻或中度发热患者可采用少渣半流质饮食。食物应松软易消化，不含粗纤维蔬菜，如韭菜、芹菜、莲藕等。并且不吃不易消化的油炸、油炸食品，以及容易胀气的豆干；禁止蒸饭、煎饼、饺子、烈性调味品和含有大量肉类的食物。你应该一天吃五顿饭。早餐可以吃白米粥、小米花生豆面芝麻糊粥，配蛋糕、糖包、发糕、咸菜、虾酱、蛋羹、卤蛋等。午餐可以吃肉末，紫菜虾皮鸡汤蔬菜汁挂面，鸡蛋刀削面，菜丝，葱花，肉丸，西红柿。油炸、油炸、辣椒、烟酒、粗粮等食物也应禁止。2.腹泻初期最好吃一些流质食物，如稠米汤、稀藕粉、杏仁膏、去油肉汤、淡茶、过滤汁等。情况好转后，吃一些半流质食物，如挂面、面条、白米粥、蒸鸡蛋羹等。但是不要喝牛奶。因为牛奶不含食物纤维，它会增加肠道内的残留物，使病情恶化。另外，注意少吃多餐；食物温度不能太冷，否则会引起肠道蠕动。3.如果是慢性腹泻，持续时间长，会造成体内一定的营养流失。所以最好选择能补充营养，对肠道刺激小的食物。常见的谷类：粥、粥、馒头、面包、软面、面条等。鸡蛋：除了煎蛋，其他方法都可以；肉类：嫩瘦肉、鸡肉、鱼虾。最好是让他们软烂；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜：纤维含量低的蔬菜，如去皮的胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。但要记住，吃之前一定要煮熟；甜点：饼干、藕粉、蛋糕等。4.拉肚子的时候，有些食物最好不要吃。如各种粗粮、老玉米、坚果；生蔬菜和水果。有人认为，越是拉肚子，越是要吃一些容易消化的蔬菜。这种想法是错误的。一些多纤维蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、竹笋等。会加重你的病情。洋葱、生萝卜等。容易胀气，所以要少吃。水果中不要吃菠萝和草莓。以上是腹泻吃什么食物的回答。希望能帮到你。

拉稀应该吃什么食物好

建议拉肚子后这样吃。1.发病初期的饮食应以保证营养、不加重胃肠病变损害为原则。一般宜选择清淡的流质饮食，如浓米汤、清淡的果汁、面汤等。2.急性水样腹泻期间，需要暂时禁食，让肠道彻底休息。必要时静脉输液，防止因失水过多而脱水。3.可以吃肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。缓解期排便次数减少后用油量减少。逐渐吃清淡少油少渣的半流质饮食。4.恢复期腹泻完全停止时，食物要细、软、烂、少渣、易消化。如果胃口很大，就要少吃多吃。少吃甜食，因为糖容易发酵胀气。肠道发酵很旺盛的时候，可以吃一些淀粉类的食物。每天要吃一些富含维生素C的食物，也可以喝一些维生素C强化的果汁，保证充足的维生素C供应。