贴艾脐贴，可以起到减肥的效果吗？
现在，肥胖的人越来越多。肥胖主要是很多因素造成的，比如不控制饮食，不运动。肥胖不仅会影响自己的形象，还会诱发一系列疾病。很多肥胖者也尝试各种方法减肥，但是减肥的效果还是不太理想。有人说贴艾条肚脐贴可以有减肥的效果。这是真的吗？艾肚脐贴是用艾草等能活血散寒的草药制成的药丸，贴在肚脐上。该药物通过刺激肚脐神阙穴，具有通经活络、利水消肿、行气止痛、调节神经、增强免疫力的功效。艾脐贴对体虚怕冷，脾胃虚弱，小便不利，痛经，月经不调，失眠盗汗，身体酸痛乏力等有很好的改善作用。贴艾的肚脐，能有减肥的效果吗？第一，艾脐贴有一定的中药成分。艾脐贴能起到散寒和胃、强身健体、调理便秘和腹泻的作用。Ai脐贴不能减肥。艾脐贴具有润肠通便、散寒除湿的功效。只是用来调节身体，没有减肥的作用。2.到目前为止，还没有科学证据证明任何一种产品可以通过皮肤吸收并应用到脂肪组织中，从而达到减肥的效果。贴艾绒肚脐贴只能起到辅助减肥的作用，只能用于不是很肥胖的人，从而有身体代谢的作用。三、肚脐贴艾条肚脐贴能使体内湿气排出体外，达到调节肠道的作用。对身体不平衡引起的虚胖有一定的改善作用。脂肪堆积导致的肥胖，贴艾条肚脐是达不到减肥效果的。减肥最重要的是管住嘴，迈开腿。任何药物对减肥都只能起到辅助作用。人体的基础代谢没有改变，仍然达不到减肥的效果。因此，为了达到更好的减肥效果，我们应该控制饮食，积极锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪、高热量的食物。
艾草肚脐贴能减肥吗？
没那么神奇。艾草肚脐减肥膏多由决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成。决明子和当归有润肠通便的作用，可以治疗便秘。白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿作用。神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。但是不能保证这些中草药放在一起是否会有减肥的效果。这些中药主要用于健脾除湿，消食化滞，益气活血。对于脾虚、痰湿壅盛、血瘀的人，更是对症。对现在大部分年轻人久坐熬夜、缺乏运动、高热量饮食导致的亚健康状态有益。但是就减肥来说，针对性就差很多了。毕竟个体差异很大，没有整体辨证治疗，效果未知。资料：中药肚脐贴因为操作方便，受到很多女性朋友的欢迎。广告上说，睡觉时只需要贴在肚脐上。通过人体百穴之王神阙穴3354的吸收，全面调理和引导经络脏腑，激活气血，利湿化湿，增强脾胃的运化功能，彻底消除人体的肥胖因素“三瘀”。沈雪穴主要有温补元阳、健脾和胃、醒神散结的功效。适应症：腹痛、慢性腹泻、脱肛、痢疾、水肿和虚脱。中医有脐疗法，即把药物直接敷在患者肚脐上或施灸热敷，刺激经络之气，疏通气血，调理五脏六腑，防治疾病的外治法。肚脐，即中医穴位“神阙”。神阙穴与人体十二经脉相连，五脏六腑相通。中医认为肚脐是心肾相通的“门户”。神阙穴有温补元阳、健脾和胃、醒神散结的功效。一般艾灸此穴可以补气益寿。临床常用姜隔神阙灸和盐隔神阙灸。中药贴在穴位上，中医叫穴位贴敷。它是指将药物涂抹在某些穴位上，通过药物和穴位的共同作用来治疗疾病的一种外治方法。将药物敷于神阙穴，通过肚脐吸收或刺激来治疗疾病，也称敷脐疗法或脐疗法。没有科学研究证实神阙穴贴这些中药可以减肥。来源：人民网-中药肚脐贴真的能减肥吗？
艾草肚脐贴能减肥吗？
没那么神奇。艾草肚脐减肥膏多由决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成。决明子和当归有润肠通便的作用，可以治疗便秘。白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿作用。神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。但是不能保证这些中草药放在一起是否会有减肥的效果。这些中药主要用于健脾除湿，消食化滞，益气活血。对于脾虚、痰湿壅盛、血瘀的人，更是对症。对现在大部分年轻人久坐熬夜、缺乏运动、高热量饮食导致的亚健康状态有益。但是就减肥来说，针对性就差很多了。毕竟个体差异很大，没有整体辨证治疗，效果未知。资料：中药肚脐贴因为操作方便，受到很多女性朋友的欢迎。广告上说，睡觉时只需要贴在肚脐上。通过人体百穴之王神阙穴3354的吸收，全面调理和引导经络脏腑，激活气血，利湿化湿，增强脾胃的运化功能，彻底消除人体的肥胖因素“三瘀”。沈雪穴主要有温补元阳、健脾和胃、醒神散结的功效。适应症：腹痛、慢性腹泻、脱肛、痢疾、水肿和虚脱。中医有脐疗法，即把药物直接敷在患者肚脐上或施灸热敷，刺激经络之气，疏通气血，调理五脏六腑，防治疾病的外治法。肚脐，即中医穴位“神阙”。神阙穴与人体十二经脉相连，五脏六腑相通。中医认为肚脐是心肾相通的“门户”。神阙穴有温补元阳、健脾和胃、醒神散结的功效。一般艾灸此穴可以补气益寿。临床常用姜隔神阙灸和盐隔神阙灸。中药贴在穴位上，中医叫穴位贴敷。它是指将药物涂抹在某些穴位上，通过药物和穴位的共同作用来治疗疾病的一种外治方法。将药物敷于神阙穴，通过肚脐吸收或刺激来治疗疾病，也称敷脐疗法或脐疗法。没有科学研究证实神阙穴贴这些中药可以减肥。来源：人民网-中药肚脐贴真的能减肥吗？
贴艾脐贴，可以起到减肥的效果吗？为什么？
艾灸贴可以减肥，但是见效慢，需要长期坚持。艾灸贴的主要作用是散寒止痛，和胃。水分去除了，消化功能就好了，脂肪也会减少。从这个角度来说，艾灸贴可以起到一定的减肥效果，但是效果非常有限。艾灸是我国古代养生方法之一，能疏通经络，加快新陈代谢，调理气血，调理脾胃。但是艾灸用起来比较麻烦。随着医学的不断进步，人们发明了各种艾灸产品，如艾灸贴、艾灸精油等。其中艾灸贴最为方便快捷，其主要成分为艾草，具有温宫散寒、消炎杀菌的作用。你只需要每天晚上在肚脐或者相应的穴位贴上艾灸贴，6到8小时后取下，就能有效祛湿祛寒。艾灸贴有一定的减肥效果。艾灸贴的主要成分是艾绒、花椒、龙眼肉，可以调理脾胃，祛湿散寒，但不能直接燃烧脂肪。然而，肥胖的一些症状是由体内水分过多引起的。艾灸贴可以排出体内的湿气和寒气，从而改善肥胖。新陈代谢慢也是导致肥胖的重要因素。艾灸贴可以加快体内新陈代谢，消除水肿，从而达到减肥的目的。但相对来说，艾灸贴的主要作用是排湿，对减肥的作用不大。经常贴艾灸贴的弊端一些艾灸贴商家打着减肥的旗号，宣称长艾灸贴可以减肥，大多是噱头。长期艾灸可能会对局部皮肤造成损伤，甚至引起表皮感染。经常贴艾灸贴，身体会变得非常容易上火，甚至会出现尿黄、口干、口腔溃疡的症状。如果你想减肥，你应该保持合理的饮食和适度的运动。
网上卖的的肚脐贴减肥的管用吗？
“三月不减肥，四月伤心，五月过客打雷”。眼看5月就要到了，一些还没瘦下来的人着急了，于是把目标转向了瘦身产品。近几年市面上有一种肚脐贴，号称饭后贴在肚脐上16~24小时。可以达到祛瘀、收腹、减肥的保健效果，很多爱美的女性都趋之若鹜。但真的如宣传的那样，能帮人轻松减肥吗？肚脐贴(图片来源：《海南日报》)据《科技日报》报道，网上销售的中药肚脐减肥贴大多是由决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归制成。决明子、当归有润肠通便的作用，可以治疗便秘；白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿作用；神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。肚脐贴里有很多中药成分，但是真的能减肥吗？其实不是，根据《生命时报》报道，中医还有肚脐灸疗法，可以促进新陈代谢，减少脂肪，对体质虚弱和胃肠功能紊乱、神经衰弱、寒凝血瘀、气血运行不畅的患者有一定的改善作用。肚脐贴也是基于同样的原理，它的山楂、茯苓、决明子等中药成分确实对减肥、通便有帮助。它们在神阙穴皮下吸收后，有的人可能会有通便、活血化瘀的作用，还能减肥。而中医讲究的是根据体质辨证施方，导致肥胖的证型有很多种。肚脐贴所含中药成分对脾胃气滞型肥胖可能有一定疗效，但对其他证型无效。另外，肚脐贴即使有效，效果也不会很明显。如果不注意禁忌，多运动，就会反弹。此外，湖北省中山医院内分泌科主任医师胡菊在接受荆楚网采访时表示。com认为市面上的肚脐贴等减肥产品大多不成熟，有副作用，有不可预知的危险。健康减肥没有捷径，但还是要闭上嘴，老老实实迈开腿，才能真正达到减肥效果。(陈芳)本文由中国科学传播研究所副研究员卜勇进行科学校对。卜勇：中国科学传播研究所副研究员。中国科学技术大学理学学士；中国科学院认知科学博士；北京师范大学心理学博士后。目前主要研究领域为健康、环保、水利、节能、气象、人工智能、脑科学和认知科学。
