平菇怎么做才好吃?
很荣幸可以在这里分享自己觉得蘑菇(平菇)好吃的做法,有三种做法我觉得都挺好吃的,大家也可以试着做下。一、首先我先来分享第一种做法:蘑菇(平菇)炒肉1、猪肉切片,放入适量酱油、盐、料酒腌制15分钟;2、把平菇根部去除,用手撕成大片,冲洗干净;3、锅中烧水,水开后把洗好的平菇放入热水中焯下捞出;4、大葱切段、姜切丝,喜欢吃辣的朋友可以放几个小红尖椒;5、锅热油,放入准备好的葱、姜和小红尖椒,炒出香味,放入猪肉片煸炒;6、当肉片炒至快熟时,放入平菇,继续煸炒,加入少量的水、食用盐,微火烧3-5分钟;7、转大火收汁,将汁收浓后,美味可口的平菇炒肉就出锅啦很喜欢爱蘑菇这种酥酥脆脆的味道,每隔一段时间就要做一次来吃,趁热端上桌分分钟就没有了。炸蘑菇好吃的小窍门,这样做酥酥脆脆,不油腻,超美味,做法简单。年底必做的一道小吃,香脆可口,做法和配方详细讲解,一看就会!现在我把这道菜的做法分享给大家,喜欢的朋友可以做起来试试吧!食材:平菇1大朵、鸡蛋2个、面粉2勺、淀粉1勺、花椒粉、盐。做法:1、食材备好。2、平菇掰成小块洗干净。3、烧热水,水开后,把平菇迅速烫下,三秒马上捞出,放凉。4、用手把蘑菇攥干,放在案板上晾一会儿,这样蘑菇的水会更少,炸制的时候就减少因为有水而蹦油。5、鸡蛋打散,面粉和淀粉混合,比例大约为2:1,这个比例也很重要,平菇炸的脆不脆,也跟粉的比例有关,在加少许盐,花椒粉适量。6、慢慢加入水7、把挤干水的蘑菇条放入面糊中,搅拌均匀,使蘑菇均匀的挂上面糊。8、油微微冒烟时把平菇放入炸制,中小火炸至金黄捞出。9、全部炸好后捞出,待油温升高后再复炸一遍,炸至酥脆即可。10、撒上自己喜欢的椒盐或是孜然,更是好吃。
平菇怎么做才好吃?
平菇属于食用菌类,是老百姓餐桌上常见的菜品,营养丰富,含有多种人体所需的微量元素,多吃菌类食品能增强身体免疫力,平菇含有抗肿瘤细胞的硒和多糖体等物质,对肿瘤细胞有抑制作用,防癌抗癌。平菇有不少做法,干煸,炸制,做汤等等,街头巷尾推荐素炒平菇,口感脆爽,鲜香味美,营养健康,简单易学。【准备食材】平菇,葱,姜,蒜,食用油,盐,蚝油,美极鲜酱油,料酒【制作方法】1,葱,姜,蒜洗净,切丝切粒切片,备用。2,将平菇洗净,用手撕成条状,起锅烧水,焯平菇,锅开后加入少许食盐,焯水一分钟,捞出备用。3,起锅倒油,油热后爆香葱,姜,蒜。4,倒入焯好的平菇,翻炒,烹入少许料酒,加入少许食盐,沿锅边淋入少量清水,盖上锅盖,焖3分钟,之后加入美极鲜酱油和蚝油,淋入香油,翻炒均匀,出锅装盘。清香滑嫩,鲜香味美,老少皆宜。?【小贴士】1,挑选平菇的时候要挑选颜色正常,菇片均匀,结构完整,表皮干爽光滑肥厚的平菇。2,菌类食品在炒制前一定要焯水,这样去除一部分嘌呤,吃起来更健康。3,食用盐要少放,因为美极鲜酱油和蚝油都有盐分,加多了会咸味太重。二:油炸平菇食材:平菇、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、黑胡椒粉步骤一:把平菇清洗干净,撕成一条条的,挤干水分。锅中烧开水,放入平菇,大火煮开后即可捞出,冲凉后挤干水分。步骤二:取一个碗,加入面粉和淀粉,面粉和淀粉的比例为一比一,加入适量的盐,再打入鸡蛋,搅拌成糊状。步骤三:锅中烧热油,把平菇放入面糊中滚一下再放入油锅中,浮起后捞出。等油温再次升高后倒入平菇复杂一次,炸至金黄色控油捞出后撒上胡椒粉即可。
平菇怎么好吃
平菇是我们经常吃的菌类,一年四季都能看到它的身影,价格也不贵,是菌类里是比较便宜的蘑菇。几块钱就能买一斤,物美价廉,别看它价格便宜,营养却不差,平菇营养味美,平菇含丰富的营养物质,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富,还能增强机体免疫功能。很多人做平菇的菜肴时,不知道平菇用不用焯水?到底是焯水好,还是不用焯水。今天分享一道平菇的做法,是一道东北家常菜,用平菇和猪肉一起烧制而成,这样做平菇干净还没异味,吃着营养还容易入味,下面分享下做法,一起看看平菇到底用不用焯水:?【鲜蘑肉片】所需材料:平菇500克、猪肉150克、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、酱油1汤匙、白糖1茶匙、白胡椒粉半茶匙、水淀粉适量、做法步骤:?1.准备好所需材料,在挑选平菇的时候最好选择整朵的蘑菇。较散的蘑菇一般不是第一茬的蘑菇。质量会比较的差。看平菇的菌柄,菌菇短粗的蘑菇比较的鲜嫩,而菌柄细长的就说明比较老了。?2.把平菇切去根部,再把平菇用手撕成条。?3.把尖椒去蒂去籽,再切成片,猪肉切成片,加入料酒和白胡椒粉抓匀,再加入淀粉抓匀,腌制10分钟,把肉片这样腌制一下,炒出的肉片不腥,吃着还嫩,口感不柴。?4.锅内加入水烧开,下入平菇焯水,把平菇焯水至变软,将香菇捞出,沥净水分待用。建议大家还是用水焯一下平菇再做菜更加安全,虽然损失了一些营养和鲜味,但是吃着更营养和健康。平菇在种植的过程中会被喷施农药,还会依附着一些木屑和腐土,很难洗净,平菇其实会带有一种异味,焯水后,可以去除异味和杂质,蘑菇鲜美的味道还会更纯正,还会能更好的入味。考虑到食用的安全和健康,用水焯一下平菇再做菜会更好一些。?5.锅内加入油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入肉片翻炒,将肉片翻炒至颜色变白。?6.下入平菇翻炒均匀,淋入半碗水,再加入酱油,盐,白糖,烧开,把平菇烧制入味几分钟。?7.到时间后,下入尖椒片翻炒均匀,淋入水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得黏稠,关火,盛出装盘即可。?小贴士:建议大家还是用水焯一下平菇再做菜更加安全,虽然损失了一些营养和鲜味,但是吃着更营养和健康。平菇在种植的过程中会被喷施农药,还会依附着一些木屑和腐土,很难洗净,平菇其实会带有一种异味,焯水后,可以去除异味和杂质,蘑菇鲜美的味道还会更纯正,还会能更好的入味。考虑到食用的安全和健康,用水焯一下平菇再做菜会更好一些。
平菇怎么做好吃?
平菇属于食用菌类,是老百姓餐桌上常见的菜品,营养丰富,含有多种人体所需的微量元素,多吃菌类食品能增强身体免疫力,平菇含有抗肿瘤细胞的硒和多糖体等物质,对肿瘤细胞有抑制作用,防癌抗癌。平菇有不少做法,干煸,炸制,做汤等等,街头巷尾推荐素炒平菇,口感脆爽,鲜香味美,营养健康,简单易学。【准备食材】平菇,葱,姜,蒜,食用油,盐,蚝油,美极鲜酱油,料酒【制作方法】1,葱,姜,蒜洗净,切丝切粒切片,备用。2,将平菇洗净,用手撕成条状,起锅烧水,焯平菇,锅开后加入少许食盐,焯水一分钟,捞出备用。3,起锅倒油,油热后爆香葱,姜,蒜。4,倒入焯好的平菇,翻炒,烹入少许料酒,加入少许食盐,沿锅边淋入少量清水,盖上锅盖,焖3分钟,之后加入美极鲜酱油和蚝油,淋入香油,翻炒均匀,出锅装盘。清香滑嫩,鲜香味美,老少皆宜。【小贴士】1,挑选平菇的时候要挑选颜色正常,菇片均匀,结构完整,表皮干爽光滑肥厚的平菇。2,菌类食品在炒制前一定要焯水,这样去除一部分嘌呤,吃起来更健康。3,食用盐要少放,因为美极鲜酱油和蚝油都有盐分,加多了会咸味太重。
平菇怎么做才好吃?
说到平菇,我相信你并不陌生。平菇属平菇中最常见的一种。它的味道鲜美爽口,深受人们的喜爱!平菇性温味甜。具有祛风散寒、舒筋活络的功效。用于治疗腰腿痛、手足麻木、筋络不通等,平菇中的蛋白多糖对癌细胞有较强的抑制作用,能增强机体的免疫功能。在本期的美食课程中,天健食品店将带上蚝菇与您分享几款美味的自制佳肴。如果你喜欢吃牡蛎蘑菇,请赶快看。请别忘了注意我。我会每天更新和分享不同的食物教学计划。我相信总会有你想学的菜!No.1蘑菇炒肉配料如下:平菇300克、五花肉150克、洋葱半个、红椒1个、色拉油适量、盐1茶匙、葱2个、姜半个、料酒1汤匙、酱油1汤匙、糖1茶匙具体做法是:平菇根切下,切成小块,洗净沥干水分,大的撕去,五花肉切片,姜葱切丝,红椒、葱切成段备用,取出油锅,将猪肉片用葱、姜炒香,用大火炒香菇,用料酒和酱油煮熟,加少许糖调味,再加入葱、红椒,翻炒几下,用盐调味,开锅前,把炒好的肉片放好!2号蚝油蚝菇配料如下:蚝菇500克、盐1茶匙、鸡粉1茶匙、葱10克、姜10克、大蒜10克、蚝油1汤匙、淀粉适量、黄酒1汤匙具体做法是:将蚝菇洗净,撕成大块,放入沸水中,捞出水挤出来,然后在油锅里加热油,依次加入葱丝、姜丝、蒜片、蚝油,炒香,煮成绍酒,加入鸡粉和适量加水,然后加入蚝菇,盐,煮沸,待蚝菇充分调味后,勾入湖粉。No.3蘑菇青椒炒肉配料如下:蚝菇200克、猪肉100克、柿子2个、盐5克、鸡精2克、料酒2克、淀粉适量、植物油适量具体做法如下:青椒籽,洗净切丝;香菇洗净,撕碎;瘦肉切块,加少许盐,料酒,面粉拌匀,蚝菇放入沸水锅中,焯水,去水,青椒下热油锅翻炒1分钟,待用,肉丝放入热油锅中,翻炒至八成熟,加入青椒和香菇炒两分钟,加适量盐、鸡精调味即可!No.4干炒平菇配料如下:香菇500克、干胡椒2片、盐3克、洋葱1根、大蒜3片、酱油1勺、生姜1/2片、适量植物油具体做法如下:蚝菇洗净,挤水,撕成小块,蒜片、姜末、葱末、干椒切成小块,油热炒,炒花椒、葱、姜、蒜,倒入蚝菇,加少许酱油和适量盐,翻匀出锅!5号软煎平菇配料如下:香菇300克、盐1茶匙、淀粉、水、五香粉2茶匙、植物油具体方法如下:蚝菇一盘,洗净,去根,用开水焯烫2分钟,取出水对照品,挤出蘑菇中的水分,然后撕成小片,淀粉和面粉按2:1的比例混合,加盐、五香粉和水,拌匀。糊不要太薄,否则不会粘在蘑菇上。淀粉的最佳选择是土豆粉,它又脆又蓬松。在锅里加油。加热后,将蘸有糊状物的蘑菇放入锅中煎至金黄色。然后把它拿出来继续加热油。把炒好的蘑菇放在煎锅里煎一会儿。第二次油炸会使蘑菇更脆!No.6蘑菇瘦肉汤配料如下:香菇200克,猪肉馅50克,盐1/4茶匙,葱5克,生姜10克,酱油1茶匙具体做法如下:将香菇撕成小块,洗净备用,肉末即为麻