南瓜的做法大全_南瓜怎么做好吃_南瓜的家常菜做法-美食天下

红枣粥材料：鲜南瓜500克，红枣20克，红糖适量。做法：南瓜洗净，去皮切块，大枣洗净去核，放入锅中煎煮。煮熟后加入红糖拌匀。用大枣和南瓜煮粥，能起到补气血的作用，有利于止咳化痰，也是慢性支气管炎患者的偏方。蜂蜜姜汁蒸南瓜材料：取南瓜500克、冰糖50克、蜂蜜50克，榨汁。做法：将南瓜表面洗净，去瓤去籽，将姜汁、冰糖、蜂蜜放入南瓜凹部，入蒸笼蒸2小时。本方每日一次，有润肺补肾的功效，对咳嗽咳痰也有改善和调节作用。吃南瓜的饮食禁忌醋与南瓜有关：一起吃时，醋酸破坏了南瓜中的营养成分。鲤鱼和南瓜：一起吃会中毒。螃蟹和南瓜：一起吃会中毒。南瓜与富含维生素c的食物相容。

炖南瓜的18种家常做法

首先，我们准备洋葱，大蒜和八角来炖南瓜。请点击输入图片描述南瓜片。请点击输入图片描述锅里的油。加入葱、蒜、八角炒熟。炒南瓜。请点击输入图片描述南瓜。水煨7.8分钟后，加入鸡精。少量的盐就可以了。请点击输入图片描述锅，放在盘子里。请点击输入图片描述提示。现在吃太晚了。说起南瓜，东北人不喜欢我第一次在家炖南瓜，婆婆说南瓜还可以这样吃！南瓜已经时不时上桌了。两个孩子都很喜欢。南瓜拌米饭，味道鲜美！南瓜是健康食品，可以多吃！材料：南瓜500克，生南瓜2个，盐几滴，蒜一勺，葱3根，肉味炖南瓜少量。海南南瓜很好吃。请点击图片描述食材，葱，蒜，八角。请点击图片描述锅里的油，烧热，放入调料，在南瓜里翻炒几下。加入酱油，加一碗水，盖上锅盖，小火煨。请点击图片描述南瓜。炖好后撒上盐，翻面装盘。炖肉看起来不太好。真的很好吃。请点击图片描述土豆炖南瓜，南瓜，青椒，干辣椒，葱，蒜，姜，盐，酱油，胡椒粉(十三香)。准备好材料，南瓜和土豆去皮切块，青椒切片，葱姜蒜切块或小块，准备好红干辣椒(图片拼接其他材料，因为是晚上做的菜，妈妈说最好不要放姜)请点击输入图片描述油。个人觉得油多一点更香。油热后葱姜蒜香。然后，加入干辣椒使其变香。喜欢吃辣椒的，也可以先加土豆块，不加青椒片炒，因为土豆难煮。第一次加盐半勺以上(个人经验，不要一下子放太多盐，如果淡的话可以加但不要咸)，用扁铲蘸酱油，撒少量胡椒粉(如果有河南的朋友，最好用王守义十三香)，翻炒均匀，加入半碗水，盖上锅盖，中火炖土豆至七八成熟，加入南瓜一起炖，最后放南瓜，因为南瓜很熟。这个时候因为加了水，味道肯定有点淡。然后加入第二种材料。和第一次一样炖一会儿后，开大火炖，你会看到南瓜很快就熟了。取汁于火中，关火。用手拧少量鸡精，撒上，搅拌出锅(因为鸡精可以改善口感，但不适合加热，对身体有害，所以取出前加少量)。

南瓜的家常做法有哪些？

南瓜可以红烧、煎、炸、炸、炖、煮等。以下是最常见的做法：将南瓜切块，用红椒和大蒜在油锅中煸炒南瓜，放入南瓜，加入盐、水和糖，炖至收汁。以下是做法：主料：南瓜500g，辅料：姜、小葱2根、酱油1汤匙、蒜。2.将南瓜切成方形块(如图)。3.小红辣椒切成小圈，大葱切成葱花，姜末，蒜剁成颗粒。4.锅里放油，放入小红椒和蒜，翻炒十秒。5.将红辣椒和大蒜翻炒十秒钟，然后将南瓜倒在边上。继续搅拌。6.将南瓜翻炒1分钟，加入适量的水(如图)，加入适量的盐，一勺白糖，大火烧开转中火，盖上锅盖小火炖至熟。7.煮3分钟左右，打开盖子，把南瓜翻过来，撒上姜末，继续盖上盖子炖至熟。8.南瓜熟了，打开锅盖，加一勺酱油，大火收汁，撒上葱花拌匀即可食用。9、成品图，上菜即食。备注：1。南瓜片比较耐煮，切片容易太软烂。2.最好选择嫩嫩的南瓜。老南瓜不会有脆脆的口感。

南瓜都有什么家常菜的做法？

南瓜的营养价值很高，而且味道鲜美。那么，南瓜可以做哪些好吃的东西呢？1:南瓜年糕卷食材：南瓜、面粉、年糕。辅料：白糖、椰蓉。第一步：南瓜去皮去籽，切成小块，放入碗中，盖上保鲜膜等。放入微波炉用高火焖四分钟。第二步：取出南瓜，放凉，碾成泥状，加入白糖(2/1.5)将年糕调制成块。第三步：加入面粉，和南瓜泥混合。第四步：分成面饼，加入一个米饼，卷起来。第五步：裹上一层椰子，放入烤箱(记得预热)。165度烤15分钟左右即可。2:爆炒南瓜食材：南瓜。辅料：大蒜、蚝油、少许食用盐。第一步：南瓜去皮去籽，切片。第二步：热锅热油，将大蒜捣碎(根据南瓜数量)放入锅中炒香。第三步：加入南瓜，中火翻炒，微软翻炒，加入一些食用盐。第四步：加一点水，大火烧开，小火炖五分钟左右。第五步：南瓜软熟后，加入适量的蚝油，十秒钟即可出锅。3:洋葱味南瓜食材：南瓜。辅料：细香葱、蒜粉、橄榄油、盐。第一步：南瓜去皮，切片。第二步：油锅热后，将蒜末放入锅中炒香。第三步：出香后，放入南瓜片翻炒。第四步：边搅拌，可以时不时往锅里加水，但不要太多。第五步：加盐，搅拌均匀。第六步：南瓜差不多软到蓬松后，就可以关火了。第七步：撒上香葱，出锅。这三个是我迄今为止做过的最好的南瓜食谱。现在我将与你分享它们。别忘了给个赞！

南瓜的家常做法大全

南瓜是我们日常生活中经常吃的一种食物。一般我们主要用来炖，也是一种特殊的营养食品。在我们的日常饮食中，许多朋友特别喜欢吃南瓜，它对我们保持健康也有很大的作用，而且做法也特别多。那么，南瓜做法大全的家常菜怎么做呢？下面就通过下面的介绍来看看吧。做法：咸蛋黄烤南瓜需要的食材如下：主料：咸蛋黄600g，辅料4个：玉米油1g，水30g，盐。咸蛋黄烤南瓜的做法如下：1。将南瓜去皮，取出。2.切成宽约1cm的长条。3.往锅里加水，煮沸。倒入切好的南瓜，煮2分钟左右。4.南瓜稍软后，取出待用。5.把咸蛋黄放在一个小碗里。6.用勺子压成糊状。7.锅里倒一点油，加热后倒入已经磨成泥的蛋黄。8.等待均匀起泡。9.倒入南瓜条。10.快速翻转南瓜，使其表面覆盖蛋黄糊。根据情况加盐搅拌均匀后出锅。方法二：南瓜饼食材：糯米粉300g，葡萄干300g，花生油50g，奶油30ml，南瓜饼少许。1.南瓜洗净切片，蒸熟后捣碎。建议用微波炉，没有那么多水。2.南瓜泥冷却后，加入糯米粉，分批搅拌，直到变成粘稠的面团。我还加了一些奶油，埋在南瓜泥下面。3.馅料是干葡萄干。我怕吃剩的豆沙不知道怎么办，葡萄干的味道也不对。哈哈，包进去就好。4.如果不想油炸，可以用油炸代替。锅里刷点油，用小油锅煎至两面金黄。糯米粉还是很熟的，不用担心咬面疙瘩。通过上面的介绍，我们知道了南瓜的烹饪方法，平时可以做很多事情。