孕妇鸡汤的做法大全

归芪鸡汤食材：当归少许，黄芪两块钱，鸡腿两个。制作过程：首先将鸡腿清洗干净，切块，放入炖锅中，然后加入黄芪和当归，加入适量的水，煮一个小时，最后加入少许盐。营养：老年人鸡汤有补血、催乳的作用。孕妇适量食用也是有益的。鸡汤的营养价值也很高。尽量快点做。香菇鸡汤的制作食材：鲜鸡肉、料酒、玉米、香菇、盐、姜。制作过程：首先将鸡肉、玉米、香菇清洗干净，生姜切片，放入锅中炖20分钟。其次，将玉米和蘑菇放入锅中，加入少许料酒，煮半小时。最后加一点盐。营养：玉米鸡汤香甜可口，香菇还能提高人体免疫力，引起食欲。玉米蘑菇汤营养丰富。孕妇如果有孕吐，食欲不振，就给自己煮玉米蘑菇汤。山药汤的制作原料：鲜鸡肉、山药少许、枸杞少许、葱、姜。制作过程：将新鲜鸡肉洗净，山药去皮，洗净，切块，然后将鸡肉和山药放入锅中炖，加入准备好的枸杞和葱姜，煮一个小时，再加入少许盐。营养：山药富含微量元素，以及矿物质元素。人们食用山药后，也有滋补作用。山药鸡汤确实是非常不错的选择。有些女性担心孕期吃太多食物会导致肥胖，但山药丰富的营养不会导致肥胖。赶紧试试吧。鸡黑枣汤的制作食材：新鲜乌鸡、红枣少许、桂圆少许、枸杞少许。制作过程：首先将一整只新鲜的乌鸡清洗干净，其次将红枣、桂圆、枸杞清洗干净，最后将所有食物放入锅中炖一小时。炖鸡汤要小火煮，才好吃。营养：乌鸡汤营养丰富，尤其对孕妇有益。还具有养胎补血的功效。鸡枞菌鸡汤的准备：鲜鸡枞菌、鸡精少许、料酒、盐、鸡蛋、姜。制作过程：首先将所有准备好的食材清洗干净，将新鲜的鸡肉放入锅中用开水焯一下，然后取出放入炒锅中，加入料酒、鸡枞菌和少许花生油，翻炒几下。最后，将这些食材放入锅中，煮成汤。营养：真菌类食物有提高自身免疫力的作用。女性在孕期多喝点香菇鸡汤还是很好的。

孕妇食谱炖鸡汤的做法有哪些

孕妇能喝的乌鸡汤的做法

1.蜜枣麻根母鸡汤，老母鸡里外洗净，麻根洗净，生姜去皮切片，葱捆成束，锅中开水煮沸，老母鸡放入，中火煮去血水，捞起洗净，鸡肉放入锅中，加入麻根、蜜枣、九韶、姜、葱，注入清汤，小火煮2小时至鸡肉烂透，调入。2.花胶汤凤爪，剪去凤爪的脚趾甲，洗净水，将洗净的凤爪用清水(即过冷水)冲洗干净，先将鱼肚(花胶)泡好，洗净，将泡好的鱼肚切块，香菇去蒂，洗净，生姜洗净，切片，清水适量煮沸，将凤爪、鱼肚、顾芗、生姜放入同一锅中，

适合孕妇喝的鸡汤做法

这个月鸡汤的做法是有讲究的，就是炖汤的时候不要直接在锅里炖。加上这一步，鸡汤鲜美可口，不油腻。把肉放进锅里煨是不寻常的。你需要先把鸡块炒一下，然后迅速加入3勺米酒去腥。这时候你会闻到满屋的米酒和鸡肉的香气，闻着就忍不住流口水。这种鸡汤不仅祛寒效果更好，而且去除了鸡肉的腥味，炖出来的鸡汤味道更加清香可口。今天，我想和你分享我的实践。秋天过后，天气开始变凉。鸡汤无疑是最好的滋补汤。几分钟你就学会了，请多为家人做点~主要成分不详。栗子鸡肉100克，姜片半片，干百合一大块枸杞子20克，花椒粉一小把，米酒2克，盐3汤匙，清水3克。栗子鸡汤的做法。准备好所有食材，栗子可以换成新鲜的。最后在出锅前10分钟放进去，以免太软烂~步骤2栗子鸡汤的做法图解将干栗子和百合枸杞用清水浸泡5分钟左右，捞出沥干备用。Step 3自制板栗鸡汤做法：热锅，双喜麦饭石锅，倒入适量的油，先将姜片放入香锅中，切记不要用小火烫。步骤4栗子鸡汤简单做法，倒入沥干水分的鸡肉，转大火。快炒鸡肉。第五步：栗子鸡汤怎么吃？当看到鸡肉开始变色时，倒入3汤匙米酒，翻炒。这时候满屋都是米酒的香气和鸡肉的香味。第六步：栗子鸡汤怎么做？将干板栗倒入锅中，翻炒均匀，倒入花椒拌匀，即可进行下一步。第七步：板栗鸡汤怎么炒？锅中倒入适量温水，将干百合、枸杞一起倒入，大火煮开。如果用的是鲜百合，出锅前10分钟放入锅中。第八步：栗子鸡汤怎么做？烧开后盖上锅盖，转小火慢炖半小时。最后打开锅盖，加盐调味。第九步：如何用板栗鸡汤炖一碗好吃的鸡汤？

怎样炖鸡汤

材料：鸡肉1只，红枣8颗，桂圆5颗。辅料：盐。第一步：将鸡肉处理好，洗净，剁碎。第二步：将锅放入冷水中，慢慢煮开。第三步：煮开后会有很多浮沫。关火盛出鸡块，水就不用了。第四步：将开水倒入砂锅。第五步：然后倒入鸡块。第六步：加入姜片、红枣、桂圆。第七步：加入一汤匙黄酒，用高火煨一小时，再转小火两小时。第八步：加入适量的盐调味，就可以了。第九步：成品图。