五行号 健身 食物卡路里计算软件,有没有计算消耗卡路里的软件(可以计算卡路里的app)

食物卡路里计算软件,有没有计算消耗卡路里的软件(可以计算卡路里的app)

可以计算食物卡路里的APP有哪些?可以计算食物卡路里的APP有:1,薄荷薄荷会员帮助用户有效进行减肥过程的自我管理,并得到专家的指导与监督,提升减肥成功率。NICE服务由薄荷减重专家根据用户的个人情况,以NICE减肥法为基础搭,为用户量身定制减重方案的收费服务。减肥工具薄荷食物库

可以计算食物卡路里的APP有哪些?

可以计算食物卡路里的APP有:1,薄荷薄荷会员帮助用户有效进行减肥过程的自我管理,并得到专家的指导与监督,提升减肥成功率。NICE服务由薄荷减重专家根据用户的个人情况,以NICE减肥法为基础搭,为用户量身定制减重方案的收费服务。减肥工具薄荷食物库、1分钟了解自己、卡路里计算器、燃脂运动计算等。空间/论坛记录与管理减肥过程、伙伴间的沟通交流。电台/杂志网络减肥电台、电子杂志。瘦身学院学习减肥知识。2,食物库食物库是包含各种食物信息的大集合,目前比较全面的食物库有薄荷网食物库。食物是供人类或动物食用的物质称为食物。根据黎黍匀专家定义,认为食物是指能够满足机体正常生理和生化需求,并能延续正常寿命的物质。对人体而言,能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称为食物。3,瘦瘦瘦瘦是一款健康瘦身减肥应用,在2012年12月上市。旨在将瘦瘦打造中国第一健康减肥应用。瘦瘦应用功能包括:提供简单易行的瘦身方案,拒绝繁琐的热量计算,一键打开轻松的瘦身模式;每日提供海量科学减肥知识,一键朋友圈秀;网罗全国减肥成功的故事;运动语音搜,随时随地查询卡路里,清除肥胖拦路虎;Islim专业瘦身评估,华丽辅助,全面为瘦身加速。扩展资料正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪,可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。参考资料:卡路里_百度百科

可以计算食物卡路里的APP有哪些?

app有什么软件可以查各种食物的热量?帮忙推荐几个

1、薄荷健康薄荷健康App权威食物库,卡路里热量精确查,吃得明白——薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均采用薄荷的食物数据。2、FatSecretFatSecret的界面十分简洁,主界面分为快速选择、我的计数器两大类别,其中“快速选择”功能主要用于查找食品,餐厅和连锁店,流行的食品牌子以及超市品牌等相关内容;而“我的计数器”功能为用户提供了食物、运动方面的日记,以及饮食总结功能。3、卡卡健康卡卡iCalorie 是一款记录每天所吃的食物,并通过卡路里帮你转换成该做多少运动的应用。只需要几个简单的点击,即可轻松添加每天的食物记录,对能量摄入有更详细的了解。4、My Fitness PalMyFitnessPal 最大的优势在于,拥有全世界最大的食物热量数据库。正式向中国用户提供本土化服务之后,还新增了国人常用的重量、高度、距离等计量单位,进一步丰富美食数据库,连庆丰包子都可以查到。5、LifesumLifesum 可以提供包括制定减肥计划,记录卡路里摄入量、运动燃烧的卡路里等,值得一提的是,用户只需要扫描食品二维码,就可以获得具体的营养成分和热量数据,让你快速查看食物拥有多少碳水化合物、脂肪和蛋白质。

app有什么软件可以查各种食物的热量?帮忙推荐几个

一个吃什么东西就记录热量的软件

一些免费软件推荐1. FatSecret卡路里计算器FatSecret卡路里计算器可能是更适合国人使用的一款应用,因为它完美支持中文。除了跟踪食物热量和锻炼强度,你还可以参考一下FatSecret的食谱,获得更健康的食物摄入。另外,你还可以添加睡眠时间等综合内容,获得更精准的数据分析。2. MyFitnessPalMyFitnessPal不仅能够追踪热量摄入,还可以追踪运动量。软件拥有大量的食物库,可以让你添加摄入食物热量,另外还可以追踪体重、并给出隐私建议。另外,MyFitnessPal还集成了社交功能,你可以添加朋友,与他们互相勉励。这款应用还支持与很多其他运动监测应用或是设备联动,可获得更多丰富的数据。3. Lose It!正如它的名字一样,“Lose It!”可以让你制定减肥目标,告诉你每周需要减掉多少重量。然后,你就可以开始记录每天摄入的食物,并查看它们的热量对减肥的影响,从而控制饮食。如果开通高级功能,还可以记录脂肪摄入、睡眠周期等等。5. LifesumLifesum拥有华丽的界面效果,可视化的图形界面可以让你直观地了解到每天的热量摄入情况。同时也拥有丰富的食物库,让你快速查看食物拥有多少碳水化合物、脂肪和蛋白质。如果你成为Lifesum的会员,还可以与很多第三方应用包含健身监测应用联动,获得运动数据。6. MyPlate by LIVESTRONG这款应用的最大特色是支持热量消耗的自动记录,如果你使用的是iPhone 5s,M7协处理器可以很好地工作,获得最低的电量消耗。另外,它也内置了丰富的食物库,可以精准地记录热量摄入。7.薄荷网

一个吃什么东西就记录热量的软件

可以显示出一天消耗的卡路里的APP有什么?

薄荷,咕咚都可以。卡路里有两个方向,一进一出,只要消耗的比摄入的多,我们就能瘦下来。从我正在减肥的经验来说,有两个app值得一试,顺带说一下使用步骤。1. 了解自身卡路里消耗,也就是每天不运动的消耗。这个和我们的年龄,体重,性别等都有关系。这可以用薄荷app来测算。2. 了解自身消耗后,就可以着手计算运动消耗。最直接的减肥方式是有氧,而大部分有氧器械(跑步机,椭圆机等)都自带卡路里计算功能。而对户外有氧运动的测算,我推荐用咕咚运动。这个app可以测算跑步,骑车,滑雪等户外运动。根据我们的信息(还是体重年龄这些货)来算出消耗的卡路里,同时还给出每公里的时间等资料。时间一长,我们就可以对比现在和过去的成绩,非常励志。当你发现你自己的运动成绩励你自己的志时,动力就会暴增。再然后你就会体验到跑步高潮,不过这是后话了,现在可以先期待着。另外此app的分享功能很好,觉得坚持不下来的话可以请人监督,没有按时把自己的运动记录发布在朋友圈上就要来鞭策自己。跑出了很厉害的成绩也可以分享。至于无氧运动(比如练肌肉),我建议就别去算卡路里了,一个是太复杂,另一个是无氧不怎么消耗卡路里,算清楚了反而影响内动力。但是这对健康和塑性至关重要,而且练出很多肌肉后也会增加一定的基础消耗。同时练肌肉见效快,很容易起到鼓励打气的作用。我推荐《囚徒健身》这本书,在家就可以折腾自己,没有任何不方便的借口。3. 以上两个结果加起来就是我们的消耗了,无论什么情况,我们的摄入不能超过这个消耗。如果超过了(生日party,长辈劝白酒,自己没hold住等),那么这一天就白费了,大侠请从头来过。之前提到的薄荷app就有测算卡路里功能,输入食物的量甚至是具体做法,它就能给予一个相对准确的反馈。在一开始的几周可以全天候监控自己的饮食,之后熟悉了就可以目测每种食物的卡路里,在心里面估算了。

可以显示出一天消耗的卡路里的APP有什么?

记录每餐吃什么和摄入的热量用什么App

1、真我app:一款提供美肤、瘦身推荐方式的手机APP;让用户了解个人肤质,查询化妆品成分,查看化妆品匹配分数;了解自身身体数据,对接体脂秤记录体重、体脂信息。并给予用户个性化饮食、运动建议。2、薄荷app:薄荷app专业的在线体重管理平台强大的食品营养数据库,薄荷健康app适合用户的运动饮食方案都在这里,薄荷健康app帮助数千万用户成功瘦身的减肥App。3、fatsecret:一家免费的卡路里计数应用程序,该软件可以追踪用户每天减肥效果,并提供减肥解决方案,包括食物,品牌和餐厅的营养信息,支持iPhone、iPad、Android。4、YAZIO(雅卓):主要功能是记录日常饮食的APP,不仅有记录饮食中的热量,各种其他营养素也都可以查得到。因为这是一家德国公司做的软件,所以它的食物库中的西餐和中餐都很全面,日常饮食的数据都能找得到。5、好享瘦APP:一款帮助用户减肥健身的软件应用。软件可以高效的帮助用户减肥健身,一键检测体脂,之后根据体脂制定详细的减肥计划。更有专业的营养师在线解答问题,告诉用户如何合理搭配饮食,更好、更健康的达到瘦身效果。

记录每餐吃什么和摄入的热量用什么App

本文来自网络,不代表五行号立场,转载请注明出处:https://www.wuxinghao.com/news/5781.html

作者: 五星小编

勤奋的小编,日常提供各类优质内容采编。

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

返回顶部