晚上喝娃哈哈八宝粥会长胖么？

你好,适量的吃不会发胖的建议不要吃八宝粥，其实吃多了，对身体不好，除非是自己家做的。平时注意均衡饮食,适当运动.

午餐吃一罐娃哈哈八宝粥会发胖吗

不会胖。人体的肥胖是由于饮食没有规律，常吃油腻的食物，或者零食，并且不运动这些原因引起的。八宝粥中含有各种补身体的物质，并且粥本来就是有助于减肥的食物。中午喝点粥有助于午饭的消化，也可以起到补水的作用。另外在养生方面，也是比较提倡经常喝八宝粥这些粥类食品的。中午吃完之后稍微活动一下，站十几分钟或者走走，挥挥胳膊踢踢腿，就不会发胖。

喝娃哈哈木糖醇的八宝粥会胖么，我看这八宝粥一百克才50大卡，一罐360克才170大卡。

属于肥胖体质，建议尽量少吃。想吃可以喝点脱脂奶，豆制品。属于正常体质，可以吃，不会发胖，因为导致发胖的关键是晚餐，早餐只要搭配合理适量，就没关系。要减肥的化，就要断绝吃含脂肪和高糖的东西，多吃豆制品和蔬菜。晚上不要吃任何东西，很饿的话，吃黄瓜西红柿胡萝卜，早上中午适量吃点，感觉不饿即可。减肥最关键的是每天多喝水，3L到4L最佳，可以加速新陈代谢，有利于减肥，周末多转街，多走路，这样减肥效果很明显。另外很喜欢吃荤腥和甜食，也不是不可以，可以按照4-3法则来做，就是一周7天，其中4天要按以上说的那样吃，另外，午餐和早餐可以吃荤腥和甜食。晚餐吃素食，量少。

每天晚上喝娃哈哈八宝粥会长胖吗？

粥的含糖量本来就比饭要高，何况还是精加工的快餐八宝粥，又额外加了糖和添加剂，一定会胖，为了身体好，别喝了。

晚上喝娃哈哈八宝粥会长胖么？

你好,适量的吃不会发胖的 建议不要吃八宝粥，其实吃多了，对身体不好，除非是自己家做的。平时注意均衡饮食,适当运动.